MP関節、ここまで出たら優秀！ 足トラブルの多くは、足裏アーチの崩れが原因のひとつ。 このアーチを守るために大切なのは 柔軟性 と 筋力 です。 実は足指は、手の指と同じくらい曲がるんですよ！ 足でグーを作ったときにMP関節がここまで出れば、柔軟性はとても優秀。 アーチも保ちやすく……

こちらはニューバランス996の 幅B・長さ29cm のスニーカーです。 それにしても、日本ではなぜ「3E」「4E」といった幅広の靴が簡単に作られてしまったのでしょうか。 足幅に合わない靴を履き続けると、さまざまな足トラブルにつながるというのに。 「自分は足幅が広い」って本当……

軽度の巻き爪のケア事例　No.106 🌱 巻き爪は“軽度のうち”がチャンス！ 「爪がちょっと内側に丸まってきた？」 そう思ったタイミングこそ大事なんです！ ✨ 軽度なら… ✔ １回のケアでグッと改善 ✔ 爪が根本から立……

何年も爪の変形に悩み、サンダルを履くことを諦めていたお客様。 病院では「もう治らない」と言われたそうですが、当店にご相談いただきました。 それから毎日、ご自宅でのケアを欠かさず続けてくださり、1年半でここまできれいに改善されました。 面倒なケアも毎日しっかり続けてくださった成果です。 ……

「歩かなきゃ…」と思いながらも、 ・靴が痛い ・膝や股関節が不安 ・トイレが気になる そんな不安でウォーキングが憂鬱だった私。 でもこの3つが揃ってから、世界が変わりました。 ・足指矯正ソックス 足指が自然に開いて、アーチを影で支えてくれる“足のトレーナー”。 ……

  どれを履いても痛いし、大きめを選べば踵がパカパカ…。
無理して履いているから、足もすぐ疲れちゃうんですよね。 私も昔は大きめ買ってストラップベルトでなんとかしてたけど、せっかくのかわいいデザインが台無しになることも たくさん歩くにはスニーカーが最適！ ……